3 bài tập để có vòng ba chuẩn "hàng Mỹ" như Captain America
Thể Thao 247 - Cho dù bạn là nam hay nữ, chỉ với 3 bài tập dưới đây bạn sẽ ngay lập tức có được vòng ba đầy đặn chuẩn hàng Mỹ như Captain America.
tập mông
Khỏe & Đẹp
7 bài tập mông tại nhà cho nữ không lo to đùi 'CHUẨN' nhất
Các động tác gym thông thường khi tập vòng 3 sẽ kéo theo chân to. Tuy nhiên, hãy áp dụng những bài tập cô lập cơ mông dưới đây để hạn chế vào đùi nhất có thể.
-
-
Hansi Flick: 'Các quyết định luôn có lợi cho Inter Milan'
Barcelona vừa trải qua một thất bại đau đớn 4-3 trước Inter Milan ở trận lượt về bán kết Champions League. Tỷ số của cả loạt trận là 7-6.
-
Mark Bosnich: 'Tôi thấy tiếc cho Barca nhưng Inter quá xứng đáng'
Cựu cầu thủ Mark Bosnich tấm tắc khen ngợi màn rượt đuổi lịch sử giữa Inter Milan và Barcelona ở bán kết lượt về Cúp C1.
-
Lịch thi đấu bán kết C1 rạng sáng 8/5/2025
(Lịch thi đấu bóng đá) Rạng sáng 8/5/2025, trận bán kết lượt về cúp C1 giữa PSG và Arsenal sẽ diễn ra. Pháo thủ đang gặp bất lợi khi để thua 0-1 ở trận lượt đi.
-
Trọng tài uy tín bậc nhất châu Âu gây tranh cãi cực độ trận Inter vs Barca
Trọng tài Szymon Marciniak đã có nhiều quyết định gây tranh cãi trong trận bán kết lượt về Champions League giữa Inter và Barcelona.
-
ĐT nữ Việt Nam tập buổi đầu, chuẩn bị đấu CLB Đức
ĐT nữ Việt Nam bước vào buổi tập đầu tiên tại Hà Nội, hướng tới các nhiệm vụ quốc tế quan trọng trong năm 2025.