Hướng dẫn đầy đủ nhất để lên khẩu phần ăn cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Mẫu xe số thể thao Honda Dash bản đặc biệt HRC (nhập khẩu từ Malaysia) được đưa về Việt Nam thông qua một doanh nghiệp tư nhân, chỉ có 15 chiếc trong lô hàng đầu tiên.
Rodrygo Goes đang trở thành mục tiêu tranh giành của các ông lớn trong kỳ chuyển nhượng mùa hè này. Arsenal, Al Nassr và PSG đều thể hiện sự quan tâm tới ngôi sao của Real Madrid.
Tỷ giá USD hôm nay 07/07/2025 tính tới lúc 10:00 ghi nhận mức giảm mạnh, tỷ giá một số ngoại tệ chủ chốt khác cũng có những biến động đáng chú ý so với ngày hôm trước.
Dựa trên danh sách mới nhất được công bố, HLV Kim Sang Sik dường như sẽ ưu tiên một đội hình kinh nghiệm cho U23 Việt Nam tại U23 Đông Nam Á 2025 sắp tới.
Manchester United đã gửi đề nghị tìm hiểu về khả năng chiêu mộ Douglas Luiz, tiền vệ không đạt kỳ vọng tại Juventus.