5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
(Lịch thi đấu billiards) - Cập nhật lịch thi đấu, kết quả các cơ thủ Việt Nam: Dương Quốc Hoàng, Nguyễn Anh Tuấn, v.v. giải billiards pool UK Open 2025 diễn ra từ 6/5-11/5 tại Telford, Vương quốc Anh.
(Trực tiếp bóng đá) - Được thi đấu trên sân nhà với sự cổ vũ của 60,000 CĐV, Svay Rieng sẽ quyết tâm đánh bại Arkadag để vô địch AFC Challenge League.
(Trực tiếp bóng đá Southampton vs Man City) - Man City sở hữu sức mạnh áp đảo hoàn toàn trước Southampton, họ cũng chào đón Haaland trở lại. Vì vậy trận đấu tại vòng 36 Ngoại hạng Anh này, The Citizens hứa hẹn tạo ra chiến thắng cách biệt.
(Trực tiếp V-League) - SLNA với lợi thế thi đấu trên sân nhà sẽ quyết tâm giành điểm trước Hà Nội cũng đang cần điểm trong cuộc đua vô địch.
Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 10/5 - XSMB ngày 10/5 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.