Bài tập 'sát thủ' đốt mỡ tại nhà của thần sấm 'Thor'
Diễn viên Chris Hemsworth người thủ vai Thor đã chia sẻ bài tập Gym đơn giản tại nhà nhưng có thể làm săn chắc cơ bắp, giảm cân và mỡ thừa.
Nếu bạn quá nhàm chán với việc chạy bộ để chốt cháy calo thì hãy thử ngay top 3 bài tập tại nhà được các huấn luyện viên lâu năm đề xuất dưới đây.
Diễn viên Chris Hemsworth người thủ vai Thor đã chia sẻ bài tập Gym đơn giản tại nhà nhưng có thể làm săn chắc cơ bắp, giảm cân và mỡ thừa.
Trong ngày hôm nay (21/7), Arsenal dù rất muốn các cầu thủ ra sân khởi động và làm quen với thời tiết của Singapore nhưng vẫn buộc phải hoãn buổi tập đầu tiên do mưa lớn và sấm sét. Đây là lựa chọn hợp lý của Mikel Arteta vì quốc gia này và nhiều nơi khác đang bị ảnh hưởng của bão Wipha.
Liverpool đang tiến rất gần đến bản hợp đồng bom tấn mang tên Hugo Ekitike thế nhưng điểm đáng chú ý nhất trong thương vụ này không phải mức phí chuyển nhượng, mà là vai trò trực tiếp của HLV Arne Slot trong việc “chốt hạ” Ekitike.
Cập nhật bảng xếp hạng giải vô địch U23 Đông Nam Á 2025 nhanh và chính xác nhất.
Sau khi Quảng Nam giải tán, vị trí còn trống ở V.League 2025/26 đang tạo nên tranh luận liệu Bình Phước hay Bình Định xứng đáng được trao suất thay thế.
Darius tại ĐTCL mùa 15 đã trở lại với khả năng kết liễu đối thủ cực kỳ khó chịu.