Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
Danh sách rút gọn 30 ứng viên cho danh hiệu Quả bóng Vàng 2025 đã chính thức được công bố vào ngày hôm nay 7/8.
(Kết quả bóng đá) - Tuyển nữ Philippines thể hiện sức mạnh vượt trội trước nữ Đông Timor, thuộc khuôn khổ trận mở màn bảng B giải vô địch nữ Đông Nam Á 2025.
Nhờ màn tỏa sáng của người đi rừng Canyon, Gen.G đã phục thù thành công T1 tại LCK 2025.
Cập nhật liên tục thứ hạng của các đội tuyển Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc tại giải đấu LPL 2025.
Cập nhật lịch thi đấu và kết quả LPL 2025 Split 3 - giải vô địch LMHT Trung Quốc.