Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Thần đồng 16 tuổi ra mắt Liverpool khiến cả thế giới 'dậy sóng'
Rio Ngumoha, cầu thủ 16 tuổi của Liverpool đang khiến NHM khắp thế giới "dậy sóng" với màn trình diễn bùng nổ trong chiến thắng trước Athletic Bilbao.
-
Lộ bằng chứng Ronaldo và Georgina đã kết hôn
Georgina Rodriguez, bạn gái của siêu sao Crisitano Ronaldo, đã làm dấy lên tin đồn về việc cả hai đã làm đám cưới bí mật.
-
Tuyển nữ U21 Việt Nam lên đường dự giải vô địch thế giới
Đội tuyển bóng chuyền nữ U21 Việt Nam đã lên đường sang Indonesia, sẵn sàng cho lần đầu tiên góp mặt tại giải vô địch U21 thế giới với quyết tâm cao nhất.
-
Vừa vô địch MSI 2025 nhưng Gen.G tiếp tục bị Riot Games đối xử tệ
Gen.G tiếp tục bị Riot Games 'ngó lơ' khiến cộng đồng không khỏi bức xúc.
-
Đại lý báo Volkswagen Touareg 2025 sẽ trình làng khách Việt cuối tuần này
Theo thông tin từ đại lý, phiên bản nâng cấp giữa vòng đời của mẫu SUV hạng sang Volkswagen Touareg sẽ ra mắt tại Việt Nam vào ngày 9/8 với nhiều cải tiến về thiết kế và công nghệ, tuy nhiên thông tin về giá bán vẫn chưa được công bố.