5 mẹo theo khoa học giúp bạn tập tay to nhanh
Tập tay trước theo những mẹo được khoa học ủng hộ sẽ giúp bạn tăng nhanh sức mạnh và kích thước toàn diện cho cả tay trước, tay sau và cẳng tay.
bài tập tay
Khỏe & Đẹp
5 bài tập giúp bạn 'bơm phồng' cơ cẳng tay nhanh chóng
Nếu bạn cảm thấy cơ cẳng tay của bạn quá nhỏ hoặc quá yếu, hãy bơm căng chúng với những bài tập dưới đây và bạn sẽ nhận được kết quả sau chỉ 4 tuần.
-
-
Đánh như mơ ngủ, BrokenBlade thừa nhận G2 đã khổ sở trước FURIA
(LMHT) Màn rong chơi hơi quá đà - như thường lệ - của G2 Esports tại Vòng Khởi Động MSI 2025.
-
HLV Chelsea nói thẳng 1 điều trước cuộc đối đầu với Benfica
HLV Enzo Maresca của Chelsea tỏ ra khá thận trọng trước cuộc đối đầu với Benfica trong trận đấu thuộc vòng 16 đội FIFA Club World Cup 2025.
-
Nhận định Inter Milan vs Fluminense: Khó nhiều bàn thắng
(Nhận định, dự đoán) – Inter Milan và Fluminese sẽ đối đầu nhau tại vòng 1/8 FIFA Club World Cup 2025. Đây được xem là trận đấu cân tài cân sức với những màn trình diễn của đôi bên sau giai đoạn vòng bảng.
-
HLV đội hạng 163 FIFA đánh giá về trận gặp ĐT nữ Việt Nam
HLV Mohamed Athif của Maldives đã lường trước những khó khăn sẽ gặp phải khi đối đầu ĐT nữ Việt Nam ở trận ra quân Vòng loại Asian Cup 2026.
-
Nhận định Zenit vs Crvena Zvezda: Khó đòi lại nợ cũ
(Nhận định, dự đoán) – Mặc dù rất muốn “đòi lại món nợ” đã thua trước Crvena Zvezda ở trận đấu gần nhất, nhưng nhiệm vụ của Zenit sẽ không hề dễ dàng khi hai đội gặp lại tại Giải giao hữu các CLB.